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第1章 年2日7日（第1页）
2月7日现在我是早上10点25分，计划今天运动5公里的步数。
从今天起每天写日记。
体重要降到和昨天持平的水平。
多喝水。
早饭不吃，午饭尽量不吃，晚饭看情况。
水果随时吃。
还有计划背一章英语，一章俄语。
大概还要学很多年才能当个翻译赚点钱。
毕竟自己智商不够，现在不具有当翻译的能力。
还要凑1千字的步数才可以保存。
一来是无聊，所以写日记，：（）2024开始记录
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