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第一章 少一分困惑多一分美好 做身体健康的女人（第1页）
第一章少一分困惑，多一分美好：做身体健康的女人
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一个女人最应该珍惜的是什么？是年轻、漂亮还是能力，正确的答案是健康。
年轻的时候，没有健康你就会错过很多美丽，你会无法尽情地享受生活；可要到了老年，没有健康你也就没有了一切！
身体是革命的本钱。
40岁女人，请谨记：健康是美丽的基础，留住美丽先要留住健康！
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